私自身は非公式ですが 検証します！
体重測定を朝一番にすることとしました。
計測結果は写メにて真実を公開いたします。
合わせて体の変化も撮影します！
朝ごはんの代わりにスレンディースタイル！ 初挑戦です。
シェーカーをもっていませんので 水に溶かして
お箸でくるくるくるくる…。
思っていた以上にすんなりと溶けてくれます！
これはいい！
初日なので飲みやすそうな「コーヒー味」をチョイス！
ゴクゴク ゴクゴク。
シェークだけ300mlは、結構なボリュームです。
味は美味しいです！牛乳にまぜたらもっと美味しいだろうと
思いましたが ここは規定通りにお水で！
お昼ご飯は 出来るだけ野菜をとる！
そしてお水をたくさん飲んで 今日の夜はスレンディースタイル！
明日の朝の体重測定が楽しみですね。
ちなみに 今日からダイエットということでしたので
昨晩はＧｏｔｏイートを活用して 美味しいものを
たーーーーーーっぷりと食べておりました！
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